12+ Manfaat Minyak Zaitun untuk Rambut dan Tips Menggunakannya

Manfaat minyak zaitun untuk rambut sudah menjadi cerita populer yang khasiatnya digunakan secara turun temurun. Minyak zaitun sendiri, atau minyak olive merupakan minyak nabati populer yang diekstrak dari buah zaitun.

Zaitun merupakan tanaman asli dari daerah Mediterania, Asia Barat, dan Afrika Utara. Di Indonesia, zaitun banyak dibudidayakan di daerah Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, Bali, hingga Nusa Tenggara Barat.

Minyak zaitun diproduksi melalui proses pengepresan buah zaitun. Komposisi utama minyak zaitun adalah asam lemak tak jenuh seperti asam oleat dan asam linoleat yang dikenal baik untuk kesehatan. Selain itu, minyak zaitun juga mengandung antioksidan alami seperti polifenol, vitamin E, dan fitosterol.

Manfaat Minyak Zaitun (Olive Oil) untuk Rambut

Dengan kandungan nutrisi tersebut, olive oil mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan kecantikan, termasuk kesehatan rambut. Apa saja? Antara lain sebagai berikut :

1. Memperkuat Rambut 

Salah satu manfaat utama minyak zaitun untuk rambut adalah kemampuannya memperkuat folikel rambut. Minyak zaitun mengandung antioksidan dan vitamin E yang sangat baik untuk kesehatan rambut.

Antioksidan dalam minyak zaitun membantu melindungi folikel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, antioksidan juga mencegah inflamasi yang bisa menghambat pertumbuhan rambut yang sehat.

Vitamin E juga berperan vital dalam memperkuat folikel rambut. Nutrisi ini bekerja sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel rambut dari kerusakan. Vitamin E juga membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, sehingga memastikan folikel rambut mendapat nutrisi dan oksigen yang cukup.

Dengan rutin mengoleskan minyak zaitun ke kulit kepala, folikel rambut akan semakin kuat dan mampu menumbuhkan rambut baru yang lebih sehat. Rambut Anda akan terlihat lebih tebal dan bervolume jika folikelnya sehat dan kuat.

2. Mencegah Rambut Rontok

Minyak zaitun mengandung antioksidan yang membantu mencegah kerusakan folikel rambut dan rontok. Zat-zat antioksidan seperti vitamin E dan polifenol dalam minyak zaitun dapat melindungi rambut dari radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif.

Stres oksidatif adalah salah satu penyebab utama rambut rontok. Radikal bebas akan merusak folikel rambut dan membuatnya melemah lalu rontok. Vitamin E di dalam minyak zaitun bertindak sebagai antioksidan kuat yang dapat menetralisir radikal bebas tersebut. Sedangkan polifenol juga bersifat antioksidan sehingga melindungi kulit kepala dan folikel rambut.

Selain antioksidan, minyak zaitun juga mengandung asam oleat dan asam linoleat yang membantu menjaga kelembaban kulit kepala. Dengan kulit kepala yang lembab, folikel rambut menjadi sehat sehingga mencegah rambut rontok. Kulit kepala yang kering menyebabkan iritasi dan peradangan yang memicu rambut rontok. Oleh karena itu minyak zaitun sangat bagus untuk mencegah masalah rambut rontok ini.

3. Melembabkan Rambut Kering

Kandungan asam lemak esensial dalam minyak zaitun membuatnya sangat bermanfaat untuk melembabkan rambut kering. Asam lemak seperti asam oleat dan linoleat bersifat emolien, yang berarti mereka memiliki kemampuan untuk melembabkan kulit dan rambut.

Minyak zaitun mengandung vitamin E, antioksidan yang membantu menutrisi folikel rambut. Vitamin E juga membantu menjaga kelembaban alami rambut. Dengan rutin mengoleskan minyak zaitun ke kulit kepala dan rambut, folikel rambut akan tetap sehat dan terhidrasi.

Selain itu, minyak zaitun juga kaya akan antioksidan seperti polifenol yang dapat melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Antioksidan ini membantu memperbaiki kerusakan pada rambut dan mencegah rambut menjadi kering dan rapuh.

Jadi minyak zaitun sangat baik digunakan untuk merawat rambut kering, kusam dan tidak berkilau. Cara paling mudah menggunakannya adalah dengan mengoleskannya langsung di kulit kepala dan rambut setelah keramas. Biarkan selama 30 menit lalu bilas bersih. Lakukan rutin 1-2 kali seminggu untuk rambut yang lebih lembab dan sehat.

4. Menghaluskan Rambut Kusam 

Minyak zaitun mengandung vitamin E dan antioksidan yang dapat membantu menghaluskan rambut kusam. Vitamin E bekerja dengan baik untuk melembabkan rambut dan membuatnya terlihat lebih sehat dan berkilau.

Antioksidan dalam minyak zaitun juga membantu melindungi rambut dari radikal bebas yang dapat menyebabkan rambut kusam dan kering. Dengan rutin mengoleskan minyak zaitun pada rambut, Anda dapat memperbaiki tekstur rambut, membuatnya terasa lebih halus dan lembut.

Cara menggunakan minyak zaitun untuk merawat rambut kusam:

• Oleskan 1-2 sendok makan minyak zaitun secara merata pada rambut setelah keramas. Biarkan selama 15-20 menit. 
• Bilas dengan air dingin untuk mengunci kelembaban. 
• Ulangi 2-3 kali seminggu untuk hasil maksimal.

Kamu juga bisa mencampur minyak zaitun dengan sedikit madu untuk memberikan nutrisi lebih pada rambut kusam. Campuran ini diamkan di rambut selama 30 menit sebelum dibilas bersih. Lakukan seminggu 2-3 kali agar rambut terasa lebih halus dan berkilau.

5. Mengatasi Ketombe

Tidak hanya mengandung banyak zat gizi baik, minyak zaitun juga memiliki sifat antijamur dan antibakteri yang sangat membantu mengatasi ketombe. Ketombe disebabkan oleh jamur Malassezia furfur yang menumpuk di kepala. Minyak zaitun mengandung senyawa fenol seperti tyrosol yang bersifat antijamur dan dapat membunuh jamur penyebab ketombe.

Kandungan asam oleat dan linoleat juga membantu membersihkan sisa-sisa sel kulit mati yang menumpuk di kulit kepala. Dengan rutin menggunakan minyak zaitun, ketombe dapat berkurang secara signifikan dalam beberapa minggu.

Cara menggunakannya cukup mudah. Cukup oleskan 1-2 sendok makan minyak zaitun extra virgin langsung di kulit kepala. Pijat lembut selama 5-10 menit agar minyak meresap. Biarkan selama 30 menit atau semalaman jika memungkinkan. Cuci rambut seperti biasa. Lakukan 2-3 kali seminggu untuk hasil maksimal.

6. Mengatasi Rambut Bercabang

Minyak zaitun dapat membantu mengurangi rambut bercabang. Rambut bercabang terjadi karena ujung rambut rusak atau terbelah. Minyak zaitun mengandung vitamin E, antioksidan, dan asam lemak baik yang dapat memperbaiki kerusakan pada ujung rambut.

Vitamin E bekerja sebagai antioksidan yang melindungi folikel rambut dari radikal bebas. Dengan perlindungan ini, ujung rambut tidak mudah rusak dan terbelah menjadi cabang.

Asam lemak baik seperti oleat dan linoleat juga memperbaiki lapisan luar rambut atau kutikula. Kutikula yang sehat membuat ujung rambut lebih kuat dan tidak mudah pecah.

Selain itu, kandungan antijamur dan antibakteri pada minyak zaitun juga mencegah infeksi di kulit kepala yang dapat merusak folikel rambut. Dengan perawatan rutin, minyak zaitun dapat mengurangi rambut bercabang dan membantu pertumbuhan rambut baru yang sehat dan utuh tanpa cabang.

7. Menghitamkan Rambut

Minyak zaitun dapat membantu menghitamkan rambut secara alami dengan meningkatkan produksi melanin. Melanin adalah pigmen alami yang memberikan warna pada rambut.

Memudarnya warna rambut biasanya disebabkan oleh berkurangnya produksi melanin. Tanpa melanin yang cukup, rambut akan terlihat semakin pudar dan beruban. Minyak zaitun mengandung antioksidan yang mampu merangsang folikel rambut untuk memproduksi lebih banyak melanin.

Cara menggunakan minyak zaitun untuk menghitamkan rambut:

• Oleskan minyak zaitun secukupnya pada rambut dan kulit kepala. Biarkan selama 30 menit agar antioksidan dapat diserap dengan baik. 
• Untuk hasil maksimal, gunakan minyak zaitun extra virgin karena mengandung antioksidan paling banyak.
• Kombinasikan dengan rempah-rempah seperti rosemary dan sage yang juga dikenal dapat meningkatkan produksi melanin pada rambut.
• Perlu kesabaran karena efek peningkatan melanin membutuhkan waktu beberapa bulan.
• Dengan rutin menggunakan minyak zaitun, rambut yang memudar warnanya akan terlihat lebih hitam secara alami karena produksi melanin yang meningkat.

8. Merawat Rambut Beruban

Minyak zaitun mengandung antioksidan polyphenol yang dapat membantu merawat rambut beruban. Antioksidan ini melindungi kulit kepala dan folikel rambut dari radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif.

Stres oksidatif adalah kondisi ketika terjadi kelebihan produksi radikal bebas yang tidak seimbang dengan antioksidan. Kondisi ini dapat merusak sel-sel dan DNA, termasuk sel di kulit kepala. Kerusakan ini yang menyebabkan rambut memutih lebih cepat atau uban dini.

Antioksidan polyphenol dalam minyak zaitun bekerja dengan menetralisir radikal bebas sehingga melindungi kulit kepala dan folikel rambut dari stres oksidatif. Dengan perlindungan antioksidan ini, proses penuaan dini dan uban pada rambut bisa dicegah atau setidaknya diperlambat.

Mengaplikasikan minyak zaitun secara rutin ke kulit kepala dan ujung rambut dapat membantu melindungi folikel rambut sehingga rambut Anda tetap hitam, kuat, dan sehat meskipun usia bertambah. Manfaat antioksidan alami dalam minyak zaitun sangat berharga untuk merawat rambut dari masalah uban dini.

9. Menghilangkan Kutu Rambut

Selanjutnya, manfaat dari minyak zaitun untuk rambut adalah membantu menghilangkan kutu rambut. Dengan kandungan anti bakterinya, olive oil adalah nutrisi alami yang dapat mengusir kutu rambut dengan efektif.

Untuk hasil maksimal, oleskan minyak zaitun ke rambut sebelum tidur dan bilas keesokan harinya. Pastikan untuk menutup rambut dengan shower cap atau handuk. Selanjutnya, bilas dengan shampo hingga bersih.

10. Menghaluskan Rambut Mengembang

Jika kamu punya masalah rambut mengembang dan sulit diatur, minyak rambut dapat menjadi solusi alami yang bisa kamu andalkan. Dengan kandungan asam oleat, asam palmitat, dan squalene, olive oil akan menjadi nutrisi ampuh untuk menghaluskan rambut yang mengembang dan sulit diatur.

11. Meredakan Iritasi Kulit Kepala

Olive oil juga berkhasiat untuk menenangkan rasa gatal dan kemerahan di kulit kepala. Gatal dan iritasi bisa terjadi karena beberapa hal, misalnya saja ketombe, ketidakcocokan dengan produk rambut sebelumnya, hingga karena kutu.

12. Membantu Rambut Cepat Panjang

Kelenjar sebasea di pori- pori kulit kepala manusia dapat membuat produksi minyak berlebih yang tidak sehat untuk rambut. Di sisi lain, minyak zaitun dapat menjadi nutrisi alami yang mengangkat kelebihan minyak tersebut. Dengan pemakaian yang rutin, kulit kepala yang bersih dapat membantu rambut tumbuh lebih sehat dan lebih cepat panjang.

13. Menebalkan Rambut

Selain mengurangi kerontokan, kandungan vitamin E pada minyak zaitun juga bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan rambut. Untuk mendapatkan manfaat ini, kamu bisa menggunakan olive oil sebagai masker rambut setidaknya 1-2 minggu sekali. Kamu juga juga bisa mencampur minyak zaitun dengan kuning telur untuk merangsang pertumbuhan rambut yang optimal.